Розпочався тижневик до Всесвітнього дня боротьби з інсультом.
✔️Мета — нагадати, як розпізнати перші ознаки інсульту та вчасно надати допомогу.
🧠Швидко розпізнати інсульт та легко запам’ятати його перші ознаки фахівці радять за абревіатурою МОЗОК:
▫️М – мовлення: попросіть людину повторити просте речення та виконати легку команду. При інсульті – вимова нерозбірлива і плутана;
▫️О – обличчя: коли одна сторона обличчя зазнає візуальних змін, наприклад, обвисає. Якщо в людини стався інсульт, то вона не зможе посміхнутись або посмішка буде несиметричною;
▫️З – запаморочення: раптова втрата рівноваги, хиткість ходи;
▫️О – очі: двоїння або раптове погіршення зору;
▫️К – кінцівки: слабкість або оніміння руки чи ноги з одного боку тіла.
Як знизити ризик інсульту:
✔️ регулярно вимірювати артеріальний тиск;
✔️ контролювати вагу, рівень цукру та холестерину;
✔️ підтримувати фізичну активність;
✔️ не палити, не зловживати алкоголем;
✔️ проходити профілактичні огляди у сімейного лікаря.
❕Закликаємо дбати про своє здоров’я та не зволікати при перших симптомах.
Вчасне звернення до лікарів – це шанс зберегти життя!