Часто здається, що біг може бути руйнівним для колін. Але дослідження свідчать про інше – помірна та регулярна фізична активність, в тому числі й біг, має захисний ефект для суглобів. І навпаки – люди, що сидять, мають вищі ризики колінного остеоартриту (руйнування хряща). Про коліна та біг розказуємо разом з лікарем-нейрохірургом Vadim Illyashenko, який активно […]
Ознайомитись »
Рак легень є одним із найпоширеніших онкозахворювань в усьому світі. 90% смертей від раку легень зумовлені курінням, окрім того, за даними ВООЗ, тютюновий дим є причиною багатьох інших онкологічних недуг. Відмова від куріння та уникнення пасивного куріння — це перші дві рекомендації Центр громадського здоров’я МОЗ України і Центр Громадянського Представництва “Життя” Зауважте! В Україні […]
Ознайомитись »
В період сезону захворюваності на грип та гострі респіраторні інфекції, починаючи з жовтня, значно зростає ризик заразитися, особливо у населення групи ризику (медичні працівники, вчителі й вихователі, продавці, водії громадського транспорту, усі, хто працює в багатолюдних місцях). Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово: різке підвищення температури тіла (більше 38 °С), головний біль, біль у м’язах, біль […]
Ознайомитись »
Зв’язок багатьох хвороб та малорухливості було встановлено ще в 50-х роках минулого століття. Тоді було проведено велике дослідження з водіями та кондукторами лондонських автобусів. Виявилось, що водії мали у 2 рази більші ризики серцевого нападу, ніж кондуктори. Зв’язок був очевидним — тривале сидіння негативно впливає на здоров’я (https://goo.gl/k4i2hU). З того часу велика кількість досліджень підтверджує […]
Ознайомитись »
За минулий тиждень на грип та ГРВІ захворіли майже 192 тисячі українців. В Україні не перевищено епідемічний поріг, немає епідемії грипу. Водночас підвищені показники захворюваності в 5 областях: Чернігівській, Житомирській, Київській, Одеській і Сумській. 6 людей померло від грипу. Важливо вакцинуватись, щоб отримати захист від грипу і тяжких ускладнень. За минулий тиждень щеплення проти грипу […]
Ознайомитись »
Головные боли- одна из наиболее частых причин обращения к остеопату. Наиболее частые причины головных болей: нарушение артериального притока (возникает при механическом сдавлении позвоночных артерий вследствие нестабильности верхних шейный позвонков, остеохондрозе, спазме мышц подзатылочной области. Преимущественно локализуются в затылочной области, могут повлечь за собой нарушение равновесия, шаткость, тошноту, понижение артериального давления). Ещё одна причина артериальное нарушений- […]
Ознайомитись »
