Зменшення споживання солі допомагає зберегти роки активного здорового життя 😊 Сприяти більш здоровому вибору можна впроваджуючи так звані Best Buys – рекомендовані ВООЗ ініціативи у сфері громадського здоров’я та боротьби з неінфекційними захворювання. До Best Buys для зниження споживання солі належать: 👉 зрозуміле маркування, тобто зазначення кількості солі на упаковках харчових продуктів 👉 встановлення обмежень […]

Рак легень є одним із найпоширеніших онкозахворювань в усьому світі. 90% смертей від раку легень зумовлені курінням, окрім того, за даними ВООЗ, тютюновий дим є причиною багатьох інших онкологічних недуг. Відмова від куріння та уникнення пасивного куріння — це перші дві рекомендації Центр громадського здоров’я МОЗ України і Центр Громадянського Представництва “Життя” Зауважте! В Україні […]

В період сезону захворюваності на грип та гострі респіраторні інфекції, починаючи з жовтня, значно зростає ризик заразитися, особливо у населення групи ризику (медичні працівники, вчителі й вихователі, продавці, водії громадського транспорту, усі, хто працює в багатолюдних місцях). Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово: різке підвищення температури тіла (більше 38 °С), головний біль, біль у м’язах, біль […]

Зв’язок багатьох хвороб та малорухливості було встановлено ще в 50-х роках минулого століття. Тоді було проведено велике дослідження з водіями та кондукторами лондонських автобусів. Виявилось, що водії мали у 2 рази більші ризики серцевого нападу, ніж кондуктори. Зв’язок був очевидним — тривале сидіння негативно впливає на здоров’я (https://goo.gl/k4i2hU).  З того часу велика кількість досліджень підтверджує […]

За минулий тиждень на грип та ГРВІ захворіли майже 192 тисячі українців. В Україні не перевищено епідемічний поріг, немає епідемії грипу. Водночас підвищені показники захворюваності в 5 областях: Чернігівській, Житомирській, Київській, Одеській і Сумській. 6 людей померло від грипу. Важливо вакцинуватись, щоб отримати захист від грипу і тяжких ускладнень. За минулий тиждень щеплення проти грипу […]