Згідно графіку у медичної команди сімейного лікаря Калайди Юлії Олександрівни та медичної сестри Олени Гнатівни середа робота у філії амбулаторії, а саме на масиві цукрового заводу.
Всього на прийомі було 13 пацієнтів, із них 5 дітей.
І знову більшість пацієнтів з явищами гострих респіраторно вірусних захворювань.
Тож знову акцентуємо на профілактиці !
Неспецифічна профілактика.
Гігієна:
Регулярно мийте руки з милом або використовуйте антисептик.
Не торкайтеся обличчя немитими руками.
При кашлі та чханні прикривайте рот і ніс одноразовою серветкою.
Зміни способу життя:
Провітрювання:
Регулярно провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання.
Уникнення контактів: Намагайтеся уникати великих скупчень людей та близьких контактів із хворими.
Здоровий спосіб життя:
Повноцінний сон, збалансоване харчування (багато вітамінів), фізична активність та помірний стрес зміцнюють імунітет.
Гартування:
Загартовувальні процедури підвищують опірність організму.
Поведінка при захворюванні:
Якщо захворіли — залишайтеся вдома щонайменше добу після того, як спаде висока температура, щоб не заразити інших.
Пийте багато теплої рідини, дотримуйтесь постільного режиму.
Не займайтеся самолікуванням, а звертайтеся до лікаря.
Бережіть себе!
